黄体期に入りました！

お久しぶりです。

最近バタバタしていて時間がとれなかったので、これからは頻度を上げて

行きたいと思います♪

1月下旬、生理が終了して10日頃から婦人科を2日に1回程度受診していました。

今回の生理でも、開始5日目～クロミッド2錠/日を5日間、服用したので、

卵胞がしっかり育っているか内診を頻回にしてもらいました。

12月の排卵日付近は、ちょうど年末年始に重なってしまい、

休診だったので、クロミッドを1錠→2錠に増やしてからは

初めて本格的に卵胞の育ち方を確認できました。

ざっくりとした流れは、

12/14　生理開始

12/18～12/22　クロミッド2錠を服薬

1/25　婦人科受診

＊大きな卵胞が確認できるのは左の卵巣のみ

＊左は2個大きめの卵胞があり、

1個はきれいにハリがあり、形も丸いもの。15.6ミリ程度。

もう一つはその少し下にあり、形は楕円。大きさは17.6ミリと上のより

大きいが、形的には上の卵胞が育って排卵するのでは？と診察される。

1/27　受診

1/29　受診

左のハリがあった方の卵胞が20ミリを超える

17時頃病院でやった排卵検査薬も、初めて肉眼で確認できる位

輪郭がでる（まだ薄めです）

この段階で、排卵は翌日～翌々日では？と診断。

今後は自身で朝夕2回、排卵検査薬で検査することとする

1/30　排卵検査薬が最も濃くでる（以下の写真です）

2/1　基礎体温が高温層に入る

排卵検査薬結果

今回はこんな感じでした。

以下にルナルナの基礎体温、タイミンググラフを貼っておきます📉

ルナルナ記録

受診にも時間がかかりますし、毎月のことなので

少しストレスに感じてしまうこともあります。。。

待ち時間に好きな事（どうぶつの森のゲーム笑）をしたり、

これか診察待ち時間を工夫してみようと思います🐵🍃

気楽にゆるっと続けていけるといいなと思ってます😊

今回時間が空いてしまったことで、記憶があいまいになって

しまったので、次回はより正確に残せるよう、

タイムリーに更新していきます🎵

寒い時期なので、温活をして過ごしていきましょう💛☕

先日の受診

こんばんは。週の始めなのに、最近夜更かし気味です。。(つ∀-)

今日は定時で帰宅し、彼と「約束のネバーランド」をAmazon Primeで一気見

しました。あまりの面白さに時間を忘れていました✨笑

先週の金曜に、また婦人科に行ってきました。

処方して貰ったノアルテン（女性ホルモンの「黄体ホルモン」を補う薬で、子宮内膜を厚くさせる作用があるようです）を飲み終え、7日位経ち、生理になりました。

生理5日目より、クロミッド錠50mgを5日間飲みました。

5日分飲み終えた、生理10日目頃に再度受診するように言われていたため、

受診し内診もしてもらいました。

内診の結果、

＊右の卵巣の卵胞が大きめに測定して10mm位

＊左はもっと小さく、6mm？位

＊今の大きさなら排卵はもう少し先になりそう

とのことでした。

念のため、と自宅での排卵検査キットを2回分貰えましたが、

お守り的な感じで、まだ使わなくても大丈夫だと思うとの事だったので、

結局使っていません。

次回は明日の水曜に受診するように言われたので、

そこで内診を受け再度卵胞のサイズを測定してもらいます。

初めてクロミッドを飲み、知識もほとんどなかったので、

今回の受診時点で卵胞がかなり育っているのかなーと思ってましたが、

全然まだまだでした💦

先生曰く、まだまだこれから大きくなる可能性も十分あるので、

今は気にしなくて良いとのことでした。

ネットで調べたところ、普通より排卵がゆっくりになることも

あると分かり、またしばらく様子見で定期的に通うのかなあと

少し面倒な気持ちです😢

卵胞は、月経後～1日約1mmずつ大きくなり、10mm以上になると1日に

約2mmずつの成長になることが多いようです。

直径が20mm前後で排卵するようで、卵胞の成長スピードも

その時によりまちまちとのことなので、明日の診察では

それなりの大きさに成長してると良いです。

毎回書いちゃいますが、婦人科は待ち時間が長いので、仕事終わりに行くととても

疲れます…早出の出勤の日を狙って、早く帰れる日に行くようには

していますが、早く行っても結局かかる時間は変わらないので、

早く排卵して受診の間隔が伸びてほしいです💦

クロミッドの副作用で、腹痛や吐き気が出たという方もよく

いるようですが、私は特に気になる副作用はありませんでした。

温経湯（漢方）も欠かさず飲んでいますが、漢方も一番最初は

すごく効いたのですが、最近は効果があるのかイマイチ実感が

ないです。。ただ、途中でやめるのもなんだか嫌で、なんとなく

飲み続けている状態です💊

初めてのクロミッドですが、最初の一回で効果がしっかり

出ると良いなあ、、と毎日思っています。

まずはしっかり寝て、規則正しい生活を心がけるところから

始めます❕笑

それではおやすみなさい🌃明日も1日、ゆるっとがんばりましょう💛

PCOSと診断されるまで

こんばんは！

今日は愛犬と彼の実家のわんこを連れて、ピクニックに

行きました🐶

火曜日にお休みを挟むと平日が短く感じられて、

3連休よりも個人的に嬉しいです♪笑

今日は私がPCOSと診断されるまでについて書きます。

私は元々初経が早い方で、小学生高学年くらいでした。

最初の頃から生理周期が安定してなくて、まだ初めて生理になって

間もないからかなあ、と気にしていませんでした。

中学生になって、毎月生理が来るようになりました。

生理痛が重く、2,3日目は本当にしんどかったです…😢

その時までは順調でしたが、高校生になり、ある日ふと

生理に全然なっていないことに気づきました。

数か月空きましたが、生理が重いのでむしろラッキーと思っていました。

ですが、母は当然とても心配しており、

母に連れられて、初めて婦人科を受診しました。

婦人科でどんなことをするか全く分かっていなかったので、

突然内診をされた時、すごく驚いて痛かったです😢

結局その日は内診を最後まで実施できず、エコー検査のみでした。

卵巣が腫れているけど、内診をしていないので詳しい状況は

分からないと…

その日以来、すっかり婦人科が嫌いになってしまい、何か月も生理が

来なくても、逆に、数か月少量の出血が続いていても

放置していました…💦今思うと本当に良くないです。。

その後、婦人科を受診するようになったのは、大学生に

なってからです。

幼馴染のご両親が開業している婦人科があることを思い出し、

優しいお母さんだったので、あの先生のところなら行ってみようと

思い立ちました。

その時も、内診が怖くて受けられず、しばらくは腹部エコー検査

だけで診てもらっていました。

ホルモンバランスを見る採血は受けていて、先生から、

数値、いつまでも少量の出血が続くことから考えて、

多分PCOSだろうと言われていました。

ただ、内診をしないと何とも言えないので、頑張って

内診を受けた方が良いとずっと言われていました。

ネットでぐぐりまくって、力を抜けばそれほど痛くないとの話が

沢山あり、意を決して内診を受けましたが、本当に力さえ

抜いていれば全く痛くなかったです！なんで中学生の時は

あんなに痛かったか、いまだに謎です💦

そして、内診すると、やはり小さな卵胞がいくつも並んでいる、

ネックレスサインと言われる所見がありました。

これは間違いなくPCOSだと診断され、

⓵このまま様子を見る

⓶PCOSに効果があると言われている漢方を飲む

⓷ピルを飲んで月経周期をコントロールする

この3つの治療を提案されました。

色々と悩みましたが、その時はピルの副作用も怖かったので、

⓶を選び、温経湯という漢方を処方してもらいました。

漢方を飲んだ効果についてはまた今度書きます。

長くなってしまいましたが、私が生理不順になってから

PCOSの診断をされるまでは5年近くかかってしまいました…

幸い今回は他の病気は見つかりませんでしたが、

PCOSではない病気が隠れていることもあるそうなので、

早めに受診をすることが大事だなと本当に思いました。

もし、生理不順で受診せずに様子を見ている方がいたら

すぐに病院で相談して欲しいなと思います。

長くなってしまいましたが、PCOSと診断されるまでの

お話でした！おやすみなさい(つ∀-)

はじめまして、ハチ公です

はじめまして、はち公です！

大学生の時にPCOS（多嚢胞性卵巣症候群）と婦人科で診断されました。

婦人科には定期的に通っていますが、なかなか思うように排卵が起きなかったり、

生理周期が安定しなかったりと、不安なことも多いです。

同じようなPCOSの方々と、共有できたら良いなと思ってブログを始めてみました。

簡単な私の自己紹介です。

＊20代後半、看護師ですが、病院では働いていません。

・同い年の彼と、愛犬🐶と同棲しています♡

＊今の家は今年の8月から住んでいて、毎日仕事から1秒でも早く帰り、ゴロゴロしています♪とても大好きなお家です。

＊毎日の夕食、昼のお弁当は週末に作り置きをしています。料理も大好きです🍳

＊趣味はゲーム🎮と、旅行、美味しい物（特に焼肉、チョコレート💛）を食べることです！ゲームは、最近マリオテニスにはまっています。なんでもやります！

そして、婦人科の治療についてです。現在は、

＊基礎体温をつけ、漢方（温経湯）を服用中

＊クロミッドを初めて処方され、今回の生理（5日目）から飲む予定

＊葉酸サプリを服用中

こんな感じです。

婦人科の待ち時間が毎回とても長く、トータルで3時間くらいかかるので、受診のタイミングが仕事をしながらだと難しく、ややストレスです、、😢

これから少しずつ、PCOSと診断されるまでの経過や、治療の経過、不妊についてなど

書いていこうと思います。初めてなので、分からないことばかりですが、皆さんと一緒に頑張っていきたいなと思ってます♪どうぞよろしくお願いします😃💛